Как да балансирам чакрите си

От доста време се занимавам с различни видове енергийни практики, работата с чакрите е една от тях.

С годините се научих да „чета“ енергийно хората чрез техните енергийни центрове. Ползвам три начина. Най-лесният е с махало. Също мога да използвам ръка, а за някого на разстояние използвам моите чакри за връзка. Нещата които пиша се базират на моите лични усещания. Не смятам за необходимо да пиша друго, което всеки може да намери като информация в интернет.

Как да балансирам чакрите си?

Едно от най-честите запитвания които получавам.

Аз лично винаги се съсредоточавам върху емоционалните блокажи по отношение на тези енергийни центрове. Тъй като смятам, че преди да се прояви на физическо ниво, блокажа се създава първо емоционално. Съответно работата върху емоцията ще помогне и ще се отрази ползотворно на тялото ни. Упражненията които предоставям са отчасти енергийни, но са предимно ориентирани за полза на мисълта и силата на намерението. Като смятам това като нашият най-силен инструмент. Използването му също, ни предоставя възможност да правим нещата в движение. Живеем в едно забързано ежедневие и рядко имаме възможност да медитираме или дори да се отпуснем. Затова предоставеното тук цели да е за улеснение и съобразно това.